俊跃卫浴常识音乐,会让人心情愉悦,沐浴也是
音乐不只是一种感官的享受,更是一种心情、一种感悟。
超凡脱俗的音色带你进入空虚,缥缈的音乐世界。
来自最纯真的音乐精灵,清风中承载着那淡淡的飘渺甜美.......
静听,这首首一尘不染的音符里蕴含着太多故事:
张一山版的《声声慢》,经年后,青砖不再伴瓦漆,白马亦非马,从前声声慢,而今生生慢。翻唱者张一山,俨然一副京城贵公子的感觉,因为这悠然、沉静的旋律,仿佛爱上了这唱歌的人,爱上了歌曲背后的美好风景……
雷佳的《人世间》,2022年开年热播大剧《人世间》同名主题曲,“草木发芽”、“孩子长大”、“岁月列车”,这些听到歌词就能产生画面的内容,像讲故事一样娓娓道来,静静诉说;整个旋律有着悲欢离合的情怀,也藏着人间烟火气的温暖,音乐一起,不禁潸然泪下……
深海鱼子酱的《千千万万》粤语版,走心的歌词,温暖的歌声,深情的演唱。穿越人海为见你一面,你的存在才是一切美好的使然。千千万万、万万千千个日夜,是我对你说不尽的思念,希望我们都可以守一个到白头,陪一人到终老……
好的音乐可以平静浮躁的心……
宁静的午后,树阴下的长椅上,一杯凉茶,一曲音乐,一徐微风!
那曼妙的旋律如同温柔的小溪,默默的流进你的内心深处,带给你共鸣。
在这个忙碌匆忙的世界中,每个人都渴望在某一个时刻能拥有一份宁静。音乐把个人与繁忙的街道分隔开来,正如地平线把白昼与黑夜分开。
在拥挤喧闹的都市生活,给疲惫的心灵一次放空,给焦虑的情绪一丝淡定从容。不为逃避现实,只为享受时光。
带上耳机,旋律一起,那便是整个世界!
音乐能让人心情愉悦,沐浴也是。
忙了一天回到家中,走进浴室冲个热水澡,紧绷了一天的身心瞬间放松下来,卸下一身疲惫,秒变佛系青年。
为什么沐浴能让人轻松又快乐?这中间还真有可学依据。
1沐浴能降低心率,缓解焦虑
焦虑的时候,人体的心率会不自觉地上升。热澡可以促进全身的血液循环,使血管舒张、血流量增加、心率降低,从而缓解焦虑。
2沐浴能降低乳酸,舒展身心
办公室久坐的白领一族,肌肉会堆积大量乳酸,导致产生酸痛感。泡个热水澡可以有效降低乳酸浓度,改善肌肉酸痛,让身体感到轻松舒适。
3沐浴给人带来安全感和自在感
根据马斯洛的需要层次理论,每个人都会有对“安全”的需要。简单的说,就是人需要有安全感,这种安全需要的其中一个表现就是人与人之间的距离。沐浴时,可以自己一个人拥有浴室的所有空间,使人感到轻松和自在。
分享几个小Tips,提升沐浴幸福感
1、适宜的水温
水温过高会洗掉皮肤表面油脂,容易伤害人体角质层,引发瘙痒、干燥等症状。适宜的水温可以加速人体新陈代谢,带来更舒适的沐浴体验。
2、合理的时间
沐浴的时间也是一个需要考量的细节,长时间洗澡容易造成脑部血液供应减少,导致缺氧。合理的沐浴时间应该是盆浴20分钟,淋浴10-15分钟。
3舒适的浴巾
洗澡后,如果没有被干燥柔软的浴巾包裹,你将会失去沐浴中一个关键环节的美妙体验。选择一条吸水性和保暖性良好的浴巾,能够更好地包裹身体,干爽防凉。
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